腰双侧酸痛，临床上最常见的原因是腰背肌筋膜炎。腰背肌筋膜炎是发生于腰背部肌肉、筋膜的一种慢性无菌性炎症改变，多与腰背部过度劳损等有关，如久坐、久站以及长期弯腰等。

　　过度劳损会导致腰背肌肌肉以及筋膜发生充血渗出水肿，炎症因子刺激会导致局部疼痛不适，疼痛一般呈酸痛、胀痛、隐痛等，疼痛一般在劳累后加重，休息后会明显的减轻。