女性在月经期间出现腰疼的症状，但是月经后能够自行缓解，可能与月经前后体内激素水平改变有关。需要女性在月经期要注意保暖，避免过度劳累，避免腰部受凉，局部可以采取热敷、短暂休息的方式来进行缓解。

　　如果疼痛非常厉害，则需要去医院进行系统的检查，包括腰椎CT等等，以排除器质性的病变。