怀孕期间不能吃膨化食品，因为膨化食品多数是油炸而成，营养价值不高，可能会导致营养缺乏，也会造成孕妇体重增长过快。

　　其次，膨化食品里面有添加剂和有害物质，食盐含量也比较高，长期食用可能会导致明显的血压升高，进而会引发妊娠期高血压。在怀孕期间，应该多吃营养价值比较高的优质蛋白和新鲜的蔬菜和水果。