如果膝盖外侧半月板损伤，仅出现轻微的膝关节疼痛，没有影响关节活动，不影响日常的生活和工作，可密切观察。

　　在生活中，避免上下楼梯、登山等动作；避免运动损伤，如膝关节旋转扭伤。如果膝盖外侧半月板出现明显的膝关节疼痛、弹响、交锁等半月板撕裂症状，需考虑进行关节镜下的微创手术治疗。