宝宝如果脖子歪应该及时到医院，由儿科医生体检，排查是否出现了斜颈症状，这是由于胸锁乳突肌的痉挛所致，大部分属于先天性，可以通过颈部彩超确诊，然后再进行局部的按摩。

　　如果长时间的不能缓解，还需要外科干预治疗，但如果是因为在短时间内由于睡觉姿势不正确而导致的肌肉紧张，则需要及时的更换体位，防止长时间的姿势不对加重症状。