对于经期比较稳定的女性，排卵期一般是下次月经来前14天左右；而月经不太规律的女性想精准计算排卵期，需要依靠基础体温测定、排卵试纸测定、B超监测卵泡排卵和激素水平测定等综合判断。

　　总之月经不规则女性想了解自己排卵时间会有一定难度，会受到多方面因素影响，具体时间因人而异。