在第一次产检时，前一天晚上要保证充足的睡眠时间，不要太紧张，晚上吃过饭后不要再进食，第二天早上要保持空腹的状态，而且在检查的早上要憋尿，不要把尿液排出。

　　B超的检查也需要憋尿，测量血压时要保持平静，没有运动的情况下量的血压较准确，如果可以的情况下，要让家人陪同孕妇一块参加首次产检。