痛风最好不要吃泥鳅，因为泥鳅中的嘌呤含量极高，吃了以后会导致血液中尿酸水平升高，会加重疾病，引起更强烈的不适症状。

　　痛风患者应严格控制高嘌呤类食物摄入，避免吃高脂肪、高蛋白质和高钠食物，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物。在病情急性发作期，除遵医嘱用药和多饮水以外，还要避免做剧烈运动，定期到医院复查。