三岁宝宝如果出现口臭，要考虑消化不良以及脾胃不和，首先可以通过口服益生菌和中成药帮助消化吸收，减少异味的产生。

　　另外，在饮食方面尽量让宝宝选择流质以及容易消化的食物，少吃油腻辛辣食物，并且减少高淀粉的食物的摄入，如土豆、红薯、玉米等。

　　平时还要适当的增加宝宝运动量，帮助肠道蠕动，还可以通过腹部按摩促进肠蠕动，也能缓解口臭。