头发早白的治疗主要包括以下几点：

　　第一，保持乐观的心态，保证充足的睡眠，避免有过大的心理压力。

　　第二，注重饮食均衡，不要偏食或者挑食，适当补充蛋白质和微量元素。

　　第三，注意增加体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力。

　　第四，可以在医生的指导下，通过服用益气补肾的中药来进行调理。