流产后主要是通过饮食调理身体，要多吃富含有蛋白质、维生素、微量元素的食物，吃新鲜的蔬菜水果以及富含有蛋白质、铁钙丰富的食物。能够补充身体所需要的营养元素，增强身体的免疫力，促进恢复。

　　养成良好的生活习惯，要保证充足睡眠时间，不要劳累，更不能做重体力劳动。调整好心态，保持心情舒畅，建议最好在流产后休息一到两周。