胃神经紊乱为功能性疾病，多考虑与精神因素、环境因素等有很大关系；部分人可以自愈，耳部分人需精心调理，才能恢复。

　　建议调整好自身的心理因素，还应调整好工作、学习的关系，避免精神压力过大。规律作息时间、合理膳食，避免经常食用辛辣刺激的食物。

　　经过以上调理，改善不明显者可加用口服药物辅助治疗。