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孕妇能吃榴莲吗?

2024-09-13

  孕妇一般可以吃榴莲,但必须适量食用。榴莲是一种脂肪含量高、糖分含量高的水果,可以为人体补充多种营养。

  对于有上火症状的孕妇,通常不建议吃榴莲。因为榴莲是一种热性水果,容易加重上火症状。对于体重指数较大的孕妇,也不建议吃榴莲,否则会导致脂肪增多。食用榴莲的量需要根据自身情况决定,一般不宜超过100克。