产后有虚汗是气血两亏引起的：

　　第一、要注意保暖，气血两亏的时候不注意受凉，就会导致寒气入侵。

　　第二、合理饮食，虽然需要补气血的食物和药物，但不能够大补，最好在半个月左右再吃比较容易消化、温补类的食物和药物。

　　第三、合理运动，虽然产后身体比较虚弱，但如果绝对卧床，会导致气血虚弱时间恢复的更久，所以适当的运动可以调理气血，也有利于子宫恢复。