七个月大的宝宝是可以吃香蕉的。香蕉里面含有的维生素比较多，纤维素也比较多，而且七个月的宝宝平时是乳制品喂养为主，已经适当的添加辅食，所以从维生素或者说微量元素的获取相对不足，在此年龄段要给孩子添加水果，水果里面主要是维生素含有量比较多，能够形成互补作用，满足机体生长发育所需的各种营养元素。