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经常喝什么能降低血糖

2024-09-13

  对于糖尿病患者而言,平时喝绿茶、红茶、山楂茶、苦瓜茶、茉莉花茶等茶水,可以起到一定的辅助降糖功效。

  但糖尿病的患者最主要的还是应该以低糖、低脂肪、低能量饮食为主,并且加强体育功能锻炼,以增加能量消耗,将自身体重指数控制在理想范围之内。这样有利于增加自身的胰岛素敏感性,能够维持血糖稳定。