一般流产清宫后，建议吃清淡容易消化的食物，要吃富含蛋白质的食物，比如鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以增强机体的抵抗力，有助于促进子宫恢复。同时可以适当喝鸡汤、鱼汤等。还要吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素、矿物质和微量元素。流产清宫以后还需要保持外阴清洁卫生，避免生殖道上行感染。