中医认为，女性月经量大色红是由于体内火热过盛，多见于长期食用辛辣刺激油腻食物所致，建议女性经期应当吃清淡易消化食物。

　　西医认为是一种正常生理现象，因为在月经期静脉血含量高，内膜组织少，月经血流出呈现明显的鲜红色。如果月经周期比较正常，饮食注意清淡，不要吃刺激性食物，如果合并其他症状最好去医院做详细检查。