腰椎间盘突出包括保守治疗和手术治疗，保守治疗可以通过微波、远红外线、牵引以及口服药物进行，同时可以佩戴腰围保护腰部的肌肉，在日常的生活和工作中要注意避免久坐，避免长期的弯腰持物以及腰部受伤。

　　腰间盘突出如果经过保守治疗效果不佳或者持续加重，这时要考虑手术治疗，包括微创以及切开等方式，根据病人的年龄以及间盘突出的类型、是否伴有其他的疾病来选择具体的手术方式。