中风的预防主要是严格处理基础代谢性疾病，中风指的是脑血管意外，特别是缺血性脑血管意外，大部分缺血性脑血管意外是因为高血压病、糖尿病、脂质代谢异常综合症引起的。

　　如果是年轻的患者还有可能是高同型半胱氨酸血症，要预防中风就要严格处理三高，同时口服叶酸来治疗高同型半胱氨酸血症。