比较常见的脂肪肝是酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，治疗原则主要看是否有肝脏炎症。如果出现肝脏炎症，主要是以保肝降酶为主。

　　没有肝脏炎症叫单纯脂肪肝，主要是改变生活习惯，比如加强运动、控制饮食、减体重等。合理饮食在脂肪肝治疗中非常重要，患者尽量少吃荤腻，可以以清淡为主。另外要加强运动，积极减重，运动可以提高机体的胰岛素敏感性。