高血压患者应该要少吃辣椒，避免饮食中过于辛辣，因为过于辛辣会导致血压出现波动，从而对高血压患者不利。

　　高血压患者在平时饮食当中，应该要清淡些，不要吃辛辣、油腻和不消化食物；多吃新鲜蔬菜和水果，适当吃些粗粮，保持合理膳食，对于高血压患者非常有益，可以起到辅助降压效果。