来月经出现头痛，是体内激素水平发生变化和子宫内膜分泌前列腺素有关，经期头痛和乳房胀痛、下腹坠胀、腰酸随着月经进行，月经过后症状会自然缓解和消失。

　　这是一种生理性现象，此类女性无需紧张或过于担忧，在月经期注意适当休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠时间，加强营养。适当运动，增强体质，提高自身免疫力，同时还要注意外阴部清洁卫生，经期避免性生活。