月经前一个星期大多是安全期。月经规律的女性，排卵期在月经前14天左右，卵子排出去如果没有受精，卵子在24小时左右凋亡。所以在月经前一个星期有性生活，基本上不会怀孕。

　　但是如果月经不规律情况下或者受情绪影响、环境影响、引起情绪很大波动，内分泌紊乱造成月经紊乱，这样算出的安全期不安全。

　　所以日常生活中应该全程使用避孕套避孕，会比较安全。