来月经前体重增加是一种正常生理现象。这是因为在来月经前一周左右，女性体内雌激素和孕激素水平会增加，雌激素和孕激素对于女性具有水钠储留作用，水钠储留体重会相应升高。

　　一般等月经复潮之后，体重会恢复到基础状态。因此，女性在来月经前一定要注意锻炼身体，避免吃高热量食物。