感冒期间尽量不要吃海参。因为感冒患者会出现发热现象，海参成分会使发热现象显著增加，导致体温居高不下。

　　海参属于大补食品，感冒患者会表现出肠胃功能减弱，出现消化不良现象，吃海参会导致不能正常吸收。在感冒期间，应该尽量注意清淡饮食，适量吃比较容易消化吸收的新鲜蔬菜、水果，有利于提高身体的免疫力，促进代谢，促进感冒的快速康复。