所有的女性在十几岁的时候会第一次来大姨妈，有的时候可能晚点，要十七八岁，来大姨妈代表着女性有了生育能力，大姨妈都会在差不多的时间内到来，如果没有按时来临，那么就有可能是生病了，要及时的处理。

　　大姨妈来了怎么办?

　　很多女孩子在发现自己来大姨妈后，会感觉到异常的恐慌，这个时候可以向妈妈请教，如何使用卫生巾，如果活动幅度比较大，可以选择专门的月经带，并且及时更换卫生巾，这段期间内，应该加强白开水的摄入量，增加排尿的次数，这样也可以起到消炎的作用，不要接触以及进食寒凉的物品，不然可能会引发各种异常的症状。

　　在大姨妈来了之后，很多的女孩会出现剧烈的腹痛，这个时候可以用热水袋，放在腹部，这样可以减轻疼痛的情况，需要注意的是，前往不能吃任何止痛药物，不然可能会导致症状更加严重，同时要吃容易消化的食物，比如牛奶、瘦肉、水果等，这样可以让身体里面的营养更加均衡，较少便秘情况的出现。

　　大姨妈来了之后，应该每天更换内裤，还应该选择手洗的方式，用开水熏蒸，之后放置在通风良好的地方晾干，这样可以避免细菌滋生。