痘痘让人非常地困扰，有的人脖子后面的头发里也会长痘痘，触碰还会特别地疼痛，影响人们的正常生活，对于脖子后面长痘痘的原因，很多人都不了解，知道这些可以帮助人们调整生活习惯，对痘痘尽快消失有很大的帮助。

　　脖子后面头发里长痘痘，可能是毛囊炎，头发里面毛囊比较密集，个人不注意卫生的时候，该部位容易受到外部细菌感染，引起局部出现炎症，如果这种炎症长时间不消退的话，可能还会一起周边皮肤受到感染，严重的会出现脓肿的情况，身体里面激素分泌不平衡的时候，皮肤避免会出现发痒的症状，有人会进行抓挠，造成脖子后面头发里出现痘痘，胃不好的的人群，头上经常会出现痘痘，人们也可以观察自己的舌苔是否有异常情况，喝酒比较多的人，容易造成身体里面火气比较大，就会出现这些痘痘。

　　日常注意饮食，少吃热性的食物，如羊肉，尽量多喝水，可以缓解上火的症状，注意个人卫生，经常洗头，洗澡，勤换洗衣服，避免油脂分泌太多堵塞毛囊，头发里经常长痘痘的人群，可以选择一些纯植物的洗发水，具有一定的消炎作用。