小腿发冷主要是小腿部位的血管流动的比较慢，循环能力比较差导致的。有些患者是因为工作的原因会长时间的保持一个姿势，比如长时间的站着，或是长时间坐着，都会导致腿部循环不流畅，腿部肌肉出现比较僵硬的情况，这时小腿就很容易出现发冷的情况，这种感觉在冬天更加明显。

　　还有腿部长期受到寒冷的刺激，也会导致腿部的肌肉组织出现僵硬，血流缓慢的情况。特别是一些需要长期把小腿泡在水里工作的人，比如农民或是渔业养殖的人士。如果不保护好小腿，小腿还会出现抽筋的情况。患者在平时生活中要注意腿部的保暖，可以穿一些护膝之类的防护装置。还要经常做腿部按摩，注意放松腿部的肌肉组织。晚上回到家还可以经常用热水泡泡脚，也可以促进下肢的血液循环没还可以放松人的肌肉和神经。

　　有的疾病也会导致小腿出现发冷的情况，比如小腿的骨头出现增生的情况，或是患者出现腰椎间盘比较突出的问题等，这些疾病会导致小腿的局部神经出现压迫的情况，这时小腿的血液循环就会出现不顺畅，从而导致小腿发冷的情况出现。还有腿部的血管出现血栓，也会导致小腿发冷，要在医生的指导下进行治疗。