卵巢囊肿发生在女性身体上面，是比较让人难受的事。比如卵巢囊肿生理性的疾病，虽然比病理性的卵巢囊肿较为轻，但是也是不容忽视。

　　生理性卵巢囊肿就是女性卵巢里面出现的肿物，一般不会发生癌变，威胁生命安全。生理性卵巢囊肿经常多发生在20-40岁之间。生理性卵巢囊肿的主要症状有，肚子开始变大，在用手触碰肚子的时候，还可能会碰到有肿块的现象。生理性卵巢囊肿也会出现患者的月经周期不规律。长得比较大的生理性卵巢囊肿，可能会压迫到周围器官导致患者发生呼吸不顺畅、心率异常、还有腹水、肚子疼等症状发生。

　　生理性卵巢囊肿可以通过超声检查、腹腔检查发现。生理性卵巢囊肿，一般不会变为恶性卵巢囊肿，所以可以进行定期复查。生理性卵巢囊肿可能会出现自我恢复的现象。如果是肿瘤性的卵巢囊肿，就要进行手术切除治疗。

　　有生理性卵巢囊肿的人在生活中，要保持稳定的心情，避免焦虑、抑郁、愤怒、紧张等多变情绪。饮食要注意合理，不要吃太辣、太咸、太甜的食物。保持生活作息规律，不要长期性的熬夜。多吃有营养脂肪含量少的食物，如鸡肉、牛肉、鱼肉等。生理性卵巢囊肿要定期进行复查。积极配合医生进行诊断治疗。可以适当进行运动，提高身体素质。