当进入中老年时期了之后，身体总是会出现各种各样的毛病，尤其是老年人，特别容易出现痛风的情况，不知道这要怎么办才好。

　　在患有痛风的患者当中，仔细观察都可以发现，很多人的关节部位，都会出现疼痛的现象，周围的皮肤还会泛红肿起来，如果病情没有得到有效控制的话，是会导致糖尿病、肾病、高血压等等，严重的时候是会威胁到患者的生命。

　　对于早中期的病人来讲，在发作过一次痛风过后，就需要及时到医院检查，在医生的指导下，正确的服用药物，在日常的生活中，还需要多喝水。因为多喝水的话，相应的患者的小便量就会变多，这个时候身体就可以排出更多的尿酸，可以帮助患者更好的控制住病情。需要注意的是，一定要是白开水，或者矿泉水，痛风的患者是千万不可以去喝酒和饮料。

　　在老年朋友痛风发作的期间，是需要避免运动的，可以等到疾病发作之后，再进行适量的运动。运动的量一定要适中，可以选择打太极、跳广场舞这类活动，在运动时候要注意，千万不要着凉。患者还需要定期到医院检查，可以帮助医生更好的诊断出具体的病因，让患者得到更有效的治疗。