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吊单杠能长高吗

2024-09-13

  吊单杠对长高可能作用不是很大。但是人体在运动的状态下可以促使生长激素的分泌,也可能会有小的作用。

  因为人体的身高是由遗传因素决定的,其他的运动,睡眠和营养状况也可以改善孩子的身高。因此人体身高增长主要是下肢骨的增长,所以吊单杠主要是上肢的锻炼可能对孩子的身高增长不会起特别大的作用。