预防人乳头瘤病毒的感染主要做到以下几点：

　　一、要有生活规律，不熬夜，心情要舒畅。同时性生活要卫生，尤其在经期的时候要禁止性生活。增强抵抗力，适当地进行体育锻炼以及加强营养，不能暴饮暴食，严重消瘦。

　　二、在平时生活中，经期禁止游泳，泡温泉。在游泳的时候要注意游泳池的卫生，在外面宾馆等公共场所时也要注意卫生条件。

　　三、要保持一个性伴侣，不能有多个性伴侣。在性生活的时候也要注意卫生，使用安全套避孕。