生活中有些人后背经常感到疼痛，和人用针在后背有一样的感觉，非常的不舒服，有些严重的还会感觉有些酸胀胀的，一般出现这种情况很多人就会觉得，按个摩或者就这样自己会恢复的。

　　其实当自己感觉后背有疼痛感，和一般被物体撞击所导致的疼痛感是不一样的，一般被撞击的随着时间的流逝，疼痛是会流逝的;但是背部筋膜炎的疼痛不仅不会消失，还会越来越严重，从一开始的酸痛，逐渐过渡到像被别人用针扎的一样，刺痛感还是很强烈的，一般在工作或者劳动的时候，这种疼痛是会加剧的，适当的休息一下，疼痛感里面得到缓解。

　　当不确定自己什么时候疼痛是加剧的情况下，建议可以用手去触摸，一般背部筋膜炎在后背的地方，靠近肩胛的部位，要是用力去摸是会有压痛感的;或者用热水、冰块来刺激，一般冷热交替刺激，疼痛感是非常明显，并且还比之前更严重。

　　对于一些症状严重，长期患病的人群来说，是会摸到后背的筋膜和正常人是不一样，患有背部筋膜炎的人，背部的筋膜很硬，还比较厚，就像铁棍条一样，对于长期久坐，不爱运动，办公室的白领来说是很容易患有的人群，往往这类人群出现上述症状，就可以确定为背部筋膜炎了。