肚子经常咕咕响屁又多,考虑到是肠胃方面的问题,摄入了过多的容易产生气体的食物,或者是在吃食物的过程中有空气流入胃部,造成的胃胀气现象。与平时吃饭过程中的习惯有关,不良的饮食习惯很可能会导致此种现象的产生。
平时肠胃部的消化功能就很弱,吃入的食物不能够被彻底的消化,长时间堆积在胃部,容易产生大量的气体,就会导致肚子常常咕咕响而且容易放屁。食用的食物中含有较多的淀粉或者蛋白质,都会容易产生气体,有些患者还喜欢食用辛辣刺激性的食物,都会使身体产生较多的气体,堆积在肠胃部,最终通过屁的方式排出身体。
在进食过程中,部分患者喜欢快速的摄取食物,在咀嚼的过程中造成很多的空气进入口腔中,然后进入肠胃,造成此种现象的产生。在生活中没有好的饮食习惯,就会引发出很多肠胃部不适的疾病。
在生活中患有胃病疾病的患者一定需要注意平时的饮食,以清淡易消化的食物为主,禁止吃辛辣刺激性的食物,可以多吃些维生素含量高的蔬菜和水果,减少使用高脂肪的食物。吃饭过程中禁止狼吞虎咽,需要细嚼慢咽,尽量少说话,避免空气进入肠胃中。