慢阻肺患者在锻炼时，应当注意防寒、保暖，避免着凉，避免感冒；还需要注意运动量，应从小开始量力而行，逐渐增加运动耐受能力，开始运动可以慢走为主，以不出现气短为度，每天坚持五至十分钟，每日四至五次，适应后可以将锻炼时间逐渐延长至每日20至30分钟，每天三次四次。

　　运动方法也很多，比如步行、慢跑、走跑交替、慢骑自行车等。