在月经前，因为雌孕激素水平分泌增加，出现水钠潴留，一般可以出现体重轻度的增加，一般增加体重在一到两斤左右。

　　如果是体重增加过多，首先需要观察自己的饮食状况，是否吃了过多含糖量比较高或者过于油腻的食物；如果是饮食正常，考虑是否有体内水肿情况，可以去医院进行尿常规检测。