女性在怀孕期间可以适当的吃松子，松子是一种比较常见的坚果之一，松子当中含有丰富的营养物质，比如蛋白质，脂肪等，能够在一定程度上促进胎儿的生长发育。

　　另外，松子当中还含有一定量的矿物质和其它成分，可以在一定程度上缓解女性在孕期出现的疲劳。女性在孕期一定要注意选择松子时，避免选择已经发霉的松子。