在生活中，有部分人群偶尔会发现自己的鼻涕里面有血丝，这种情况很少会出现，很多人没有太在意，一般都以为是上火引起的现象。

　　鼻涕里有血丝是上火引起的吗?

　　鼻涕内有血丝说明鼻腔内有破损，上火有可能会出现这种情况，还有其他的外界因素也会出现这种情况，例如鼻子受到外力打击或挖鼻子时导致鼻粘膜下的血管破损，在这两种情况下，就会出现鼻涕带血的情况。长期处于粉尘、恶劣等环节下工作生活，也有可能会出现这种情况，此类环境容易使鼻内粘膜干燥，从而出现破裂出血的现象。

　　身体中营养元素的缺乏也会引起鼻涕中带血的情况，尤其是身体缺少维生素C。还有可能是由于感冒引起，感冒时身体会出现一系列的炎症，鼻腔里的炎症是最常见的，感冒病毒入侵鼻腔后，鼻腔内毛细血管会变得异常脆弱，在用力擤鼻涕的时候，就会出现毛细血管破裂，从而出现上述情况。鼻部癌症也有可能会出现鼻内出血的情况，可以及时前往医院就诊，排除癌症的可能。

　　平时应该选择清淡且富含营养物质的食物，增加水分子的摄入量，做好身体的保暖措施，多休息，避免熬夜。