总是感觉饿原因比较多，首先见于进食的食物过少、热量摄入不足。这种情况下，经常会出现饥饿的情况，尤其是对于活动量比较大的人，以及处于生长发育期的青壮年，基础代谢率比较高，均会导致非常容易饥饿的感觉。

　　除此以外，有一些疾病也会导致容易饥饿，多见于内分泌系统疾病，例如二型糖尿病或者甲状腺功能亢进。糖尿病患者除总是感觉饿外，还常伴有吃得多、喝得多以及尿量增多。甲状腺功能亢进时，患者还常伴有容易激动、怕热等症状。