可以帮助预防室早的方式，包括如下：

　　一、在平时保持健康的生活方式，避免劳累和熬夜、不要大量吸烟和大量饮酒、避免情绪的剧烈波动；进餐不要过饱、不喝浓茶或咖啡等、可以有效地预防室早；

　　二、积极的治疗基础心脏病，如冠心病、心肌炎、心肌病等；

　　三、可以给予药物，如美托洛尔、稳心颗粒等，也有一定的预防室早发生的作用。