口腔溃疡是大多体质较为虚弱的人很容易得的口腔疾病，而且疼痛会比较明显，很容易反复发作。这会对心情和进食造成比较严重的影响。那口腔溃疡正常需要几天才可以好呢?

　　正常的情况下，如果只是单纯的口腔内粘膜有破损而造成的口腔溃疡，只需要注意不要吃辣椒这些刺激的食物，多漱口清洁口腔来帮助口腔溃疡的愈合，一般一个星期左右就可以痊愈。如果口腔溃疡比较严重的情况下，那就需要两个星期左右。如果口腔溃疡已经很长时间了，还是没有好，这就需要注意口腔溃疡是否有了恶化，是否引起了其他的一些并发症，需要及时到医院就诊，根据具体的病情来用药帮助口腔溃疡来恢复，避免反复发作。

　　口腔溃疡会影响正常的生活和工作，所以平常也需要多注意预防。口腔溃疡主要是跟自身的免疫能力、精神压力、内分泌和微量元素等因素有关。所以需要多锻炼增强免疫力，正确的清洁牙齿来创造干净的口腔环境，有利于减少口腔溃疡的发生。保持积极开朗的心态，多注意饮食的均衡和规律，避免熬夜保证睡眠时间的充足，正常口腔溃疡是不会复发了。