随着时间的流逝，每个人都会经历老年，在与老人交谈中，有时候会出现令人尴尬的气味。那么人老了为什么会多发这种异味呢，今天就带大家一起了解下。

　　口臭的绝大部分原因是源自于口腔，口腔中存在龋齿，病变破损的牙齿，当食物的残渣碎屑嵌入到这些病变的牙齿中，一段时间后就会产生发酵后的臭味，老年人因为本身机能的退化，牙齿周围的组织自然的萎缩，导致牙齿之间的缝隙变大，更容易给食物的残渣制造发挥的空间，上了岁数抵抗力变差，口腔中就容易发生各种炎症，加之如果口腔清洁不到位，就会出现口臭的情况。

　　消化道疾病也是出现口臭的重要原因之一，随着年龄的增长，人体的脾和胃功能会逐渐退化，食物摄入肠胃后不容易消化，导致胃中的气体反流到口腔造成口臭，同样，一些慢性疾病也可能会导致口臭，如糖尿病，慢性肾功能不全，肠胃功能紊乱等。

　　总之要想避免口臭的尴尬，保持一个良好的口腔卫生习惯是非常重要的，在饮食方面一定要按时就餐，饭后刷牙漱口，少吃葱蒜、熏制食物、少喝酒、少抽烟，多吃一些粗纤维的食物，保证睡眠质量，避免熬夜。