常说的心理医生大多是指心理咨询师。心理咨询师是通过利用心理学的方法和技巧，改善行为上的症状和心理上的情绪问题，或者是一般的心理问题，比如与其他人的相处问题，或者是适应力的问题等。

　　通过根据不同的症状，不同的问题，咨询师，会选择不同的方法。常用的方法有认知行为治疗，动力学分析，音乐疗法，沙盘疗法，睡眠治疗等。