如果月经颜色比较淡，像掺了水一样，有可能是气血虚弱、气血运行不畅所导致的。这种情况往往由于寒凉或者是气滞血瘀而引起的、或者是气血虚弱而引起的。

　　西医认为，女性性腺激素水平低、卵巢功能较差、内分泌紊乱、雌性激素水平下降会导致子宫内膜增生过薄，从而出现月经出血量少、颜色淡、质稀的情况。