要想快速缓解喝酒导致的头痛，方法很多，首先来讲就是要休息，最好卧床休息一段时间，不要工作劳动，慢慢地头疼就能缓解。

　　另外要快速的排泄酒精，可以通过喝水的办法，例如喝饮料，果汁，牛奶等等，通过大量的饮水，将体内过多的酒精排泄完，这样头疼才能快速缓解，有些时候可以吃一些止疼的药片。