一般月经周期规律的女性排卵日是在下一次月经前的14天，也就是月经的第16天是排卵日。在这个期间同房相对受孕率会比较高，但是性生活的过程中引发性兴奋会出现额外排卵或者是提前，推迟排卵的情况。

　　所以通过安全期来进行避孕，失败率是比较高的。所以如果暂时没有生育要求，不建议使用安全期或者体外射精的方法来进行避孕。