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血脂高的症状怎么调理

2024-09-13

  血脂高的症状可以通过生活方式的干预和饮食以及药物进行调理。饮食上应该注意减少饱和脂肪酸的摄入,可以多吃新鲜的蔬菜,如青菜、苦瓜、芹菜、花菜等;肉类可以选择鸡肉、鱼肉等。

  平时一定要规律生活,避免熬夜;可以适当的参加体育锻炼提高自身的抵抗力,也可以在医生的指导下服用药物进行相关治疗,定期做好复查。