外痔是比较常见的一种痔疮类型，引起外痔的原因有很多，比如不良的饮食习惯、久坐久站，严重一点可能与肛门感染有关，患者要及时治疗，以免病情加重。

　　外痔疮一般情况下可能与患者长时间坐着或者站着有关系，比如久坐，患者的重心都到了臀部，臀部长期受到压迫就形成了外痔，所以患者要注意适当的休息，不要长时间一个姿势，工作学习一会后可以走动走动，也不要劳累过度，要保证充足的睡眠时长。

　　不良的饮食习惯也能引起外痔，比如患者喜欢吃麻辣的、油腻的、脂肪多的食物，大便经常干结，排便困难，长期刺激肛门很容易引起外痔的发生，患者平时饮食上一定要注意，尽量少吃辛辣刺激、油腻的食物，可以多摄入维生素和蛋白质，清淡、易消化的食物是首选，外痔患者最好能戒烟戒酒，平时还要多喝水，养成良好的排便习惯。

　　肛门的感染也能引起外痔，痔静脉受到细菌或者是病毒的感染，患者没有及时发现，肛门组织抵抗力逐渐变弱，最后引起了外痔，这种原因引起的患者可以服用消炎药治疗，特别严重的一定要及时到医院检查治疗，以免病情严重。