宝宝发烧是机体生病时的应激反应，是身体在对抗病毒。一般体温在38.5度以下称为低烧，是不建议给宝宝服用退烧药物的。家长可以在宝宝低烧期间通过温水浴或者减少衣服的方式帮助宝宝散热，降低体温。

　　宝宝长时间的低烧没有好转的迹象，在不能吃药的情况下，可以给宝宝洗个温水澡，让宝宝的体温下降，缓解不适。将宝宝的专用浴缸内注入37度左右的温水，让宝宝沐浴，家长要不断往宝宝身上撩水，保证全身都能浸到温水，防止宝宝有的地方长期的暴露在外面受凉。

　　可以轻轻的揉搓宝宝的全身，加速血管的扩张，让血液循环变得更快，代谢掉体内的热量，起到降温的效果。而且水分在挥发的过程中也可以带走部分热量，帮助宝宝退烧。但是泡温水澡的时间不能太长，十分钟左右最佳。

　　很多家长由于被错误的常识误导，认为宝宝发烧的时候需要捂汗，这样反而会让体温升高，应该及时的减少衣服。在宝宝发低烧的时候，最好将衣服解开，尽量多的露出皮肤，甚至可以给宝宝适当的脱件衣服。皮肤上有很多的毛孔，也可以帮助散掉部分的热量，达到退烧的效果。